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蓝冠总代以色列人在庆祝国际瑜伽日时保持着社交上的距离

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蓝冠官网-主管【5825-5957】周日,数百名以色列人聚集在全国各地的空地上,庆祝第六个年度国际瑜伽日——当然,是以一种社交上疏远的方式。
 
由于政府出台了抗击冠状病毒大流行的规定,前几年作为庆祝活动标志的数百名瑜伽爱好者的大规模聚会今年不能举行,但规模较小的团体聚在一起练习各种形式的瑜伽。
 
“20人以上的聚会是不允许的,但我们这些瑜伽爱好者和印度爱好者忍不住要庆祝国际瑜伽日。它已经成为我们日常生活的一部分,没有办法不表达我们对今天所热爱的事物的尊重。”
 
耶路撒冷的第一站是一个文化艺术场所,举办了一整天的免费瑜伽活动,包括瑜伽课程、专注于呼吸技术和宁静练习的运动讲习班,包括瑜伽课程、儿童瑜伽和传统的108个祝福仪式。
 
这个活动是瑜伽在以色列普遍的一个反映,在那里每一种形式的瑜伽都有它的追随者。
 
“学前瑜伽、产前瑜伽、工作场所瑜伽、士兵瑜伽——瑜伽的多种形式已经渗入以色列生活的方方面面,”陈说,她是一名瑜伽老师,在学校和幼儿园做志愿者。“就连政府部门和耶路撒冷检察官办公室也每周为员工提供瑜伽课程。”
 
在提供的形式中有阿斯汤加,艾延加,昆达里尼和串联,以及合并形式如有氧瑜伽。
 
瑜伽老师阿约·奥本海默说:“串联瑜伽和阿斯汤加瑜伽是以色列最受欢迎的瑜伽。”“这很有趣,因为我们以色列人天生‘热情’,我们充满激情,我们只是把自己投入到事物中,而阿斯汤加和串联体式是非常严格的身体练习。”
 
以色列有1100多名瑜伽教师,几乎每个主要城镇都有瑜伽中心,以色列是世界上人均瑜伽练习率最高的国家之一。
 
阿约每天在耶路撒冷甘萨赫公园的训练可以吸引成百上千的以色列人来参加她的训练。
 
“在以色列练习瑜伽的整个现象是强大的和令人兴奋的,这是合理的,因为瑜伽是关于平衡的,平衡以色列的激情、大胆、活力和生活的活力,仅仅通过呼吸、平静、冷静和内在联系的能力。这就是奇迹发生的地方,”她说。
 
在冠状病毒禁闭期间,瑜伽对Ayo来说变得尤为重要,因为通过瑜伽练习掌握的技能使她能够保持冷静,即使是在禁闭期间整天在家和两个小孩在一起。
 
“犹太人的精神世界和瑜伽世界有很多重合之处。仅仅是保持脚踏实地和相互联系就已经非常强大了,”她补充道。
 
但她说,教学给她带来了鲜活的体验。
 
“当我教书时,我是如此深刻地活在当下并与之联系在一起。我知道我的学生所做的和需要的每一件事,但我的一部分在漂浮,在飞翔,我祝福每个人在生命中的某个时刻能体验到。那种流畅的感觉。”