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蓝冠官网以色列人在冠状病毒封锁期间体重增加了多少?

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蓝冠注册平台-主管【5825-5957】根据耶路撒冷希伯来大学(HU)进行的一项研究,55%的以色列人在冠状病毒封锁期间体重增加,因为他们的训练团受到以色列政府在3月中旬下达的类似于龙的原地躲避命令的严重影响。
 
1200名受访者中,70%的以色列人表示,他们一直在积极训练少于封锁开始之前,他补充说,以色列人的平均体重为1.2公斤,50%的人穿上体重超过2公斤,在以色列《今日发表的一份报告。
 
接受调查的人表示,他们在禁闭前积极参加健身房、培训班和组织体育活动,并在禁闭令生效期间继续这样做。
 
在70%报告说在封锁期间训练较少的人当中,48%的人声称他们的训练明显减少,而15%的人表示他们充分利用了自我隔离的优势,进行了更加刻苦的训练。
 
数据本身是基于受访者的自我报告。调查管理人员实际上并没有对样本中的数据进行称重。研究人员估计,真实数据比报道的高30%。
 
考虑到这些人通常都是积极的训练者,那些每周锻炼四天或更多的人在体重上保持一致,而那些每周锻炼两次或更少的人体重往往会增加。
 
对于训练团来说,60%的人参加了在线培训课程,24%的人通过视频会议,16%的人通过电视或有线网络,5%的人使用健身应用程序,12%的人在禁闭期间想尽一切办法保持忙碌和健康。
 
至于post-lockdown生活,90%的样本说他们完全打算回到训练而5%声称他们是犹豫不决,其余5%声称他们害怕如果他们返回他们会赶上病毒所以不要打算继续pre-coronavirus团后锁定。
 
自冠状病毒封锁命令开始以来,就允许进行户外锻炼。在整个过程中,唯一的变化就是你可以在哪里训练,你可以在你有限的领域之外冒险训练多远,以及你可以和谁一起训练。健身房在3月中旬被关闭,直到上周才开放。海滩、公园和游泳池也都关闭了,只有上周才解除了对公园的禁令。
 
“每年有超过4000万人死于非传染性疾病。研究表明,缺乏锻炼会导致这类疾病增加30% -20%。这些数字高于冠状病毒,大约四分之一的世界各地的一百万人已经死亡,到目前为止,“生理学家树林里Dor-Haim博士说,他负责管理O2促进健康和运动医学中心耶路撒冷希伯来大学的,据《今日以色列。